Wyjątkowo zimny maj Na obiad w deszczu, zimnie (około 10C) i do tego pod wiatr (stąd tylko 24.1 km/h). Z powrotem po suchej szosie z pełnym brzuchem. :P Trasa: Sosnowiec - Zagórze - Staszic - Strzemieszyce Wielkie - Łosień (postój) - Ząbkowice - Antoniów - Pogoria IV i III - Łęknice - Dziewiąty - Zielona - Łagisza - Będzin - Pogoń - Sosnowiec.
(znowu) Wieje... ... mocno i to z północy, brrr... Miała być Kuźnia Raciborska i kibicowanie zawodniczkom (w tym samej Marianne Vos!) podczas czasówki na wyścigu Gracia Orlova, a wyszło to, co zwykle... Może za rok... Średnie tętno: 146 (poniżej HZ - 1%, HZ - 23%, FZ - 54%, PZ - 22%; max 175). Trasa: Sosnowiec - Zagórze - Staszic - Strzemieszyce Wielkie - Łosień - Łęka - Tucznawa - Chruszczobród - Trzebiesławice - Ujejsce - Wojkowice Kościelne - Pogoria IV - Preczów - Sarnów - Łagisza - Będzin - Pogoń - Sosnowiec.
4. Sosnowiec - Katowice - Sosnowiec Przerwa dobrze mi zrobiła. Jechałem w niezlym tempie, a serce biło sporo wolniej niż zwykle. I bardzo dobrze! To był kolejny piękny, wiosenny dzień: około 20 stopni, wiatr ze wschodu. Chciałem wybrać się gdzieś dalej, ale późno wyjechałem z roboty i w domu musiałem jeszcze trochę popracować. Jutro na pewno sobie odbiję! Średnie tętno: 131 (poniżej HZ - 8%, HZ - 55(!)%, FZ - 36%, PZ - 1(!!!)%; max 158). Trasa: Sosnowiec - Szopienice - Zawodzie - Muchowiec - Brynów - Sosnowiec.
Mam dość Kolejny piękny dzień (słońce, ciut poniżej 20 stopni i chłodny wietrzyk z północnego-wschodu), kolejny dzień rowerowej męczarni. Czas na przerwę. Średnie tętno: 146 (3, 23, 51, 23; 175). Trasa: Sosnowiec - Zagórze - Strzemieszyce Wielkie - Łosień (przerwa) - Ząbkowice - Antoniów - Pogoria - Łęknice - Zielona - Łagisza - Będzin - Pogoń - Sosnowiec.
101... ... a nawet 102 kilometry! I to w zasadzie jedyny powód do radości, bo jechało się ciężko, oj, bardzo ciężko... Średnie tętno: 151 (1, 18, 48, 33; 185). Trasa: Sosnowiec - Zagórze - Strzemieszyce Wielkie - Łosień - Niegowonice - Łazy - Rokitno Szlacheckie - Ogrodzieniec - Świniuszka (457m) - Rodaki - Klucze - Bolesław - Stare Bukowno - droga wzdłuż Sztoły - Sosina - Szczakowa - Maczki - Klimontów - Dańdówka - Sosnowiec.
3. Sosnowiec - Katowice - Sosnowiec Po długiej przerwie, bo znowu nie było dobrej pogody, bo znowu mi się nie chciało... Mocno się zdziwiłem nadspodziewanie dobrą dyspozycją. Tętno poniżej średniej, moc w nogach, aż chciało się kręcić. Średnie tętno: 137. Trasa: Sosnowiec - Szopienice - Zawodzie - Muchowiec - Brynów - Sosnowiec.
2. Sosnowiec - Katowice - Sosnowiec Podczas powrotu trafiłem na burzę. A nawet w sam jej środek. W Katowicach wiało, lało, błyskało się i grzmiało, a tymczasem w Sosnowcu nie spadła ani jedna kropla deszczu. Dziwny jest ten świat... :P Średnie tętno: 142. Trasa: Sosnowiec - Szopienice - Zawodzie - Muchowiec - Brynów - Sosnowiec.
gak
