4. Sosnowiec - Katowice - Sosnowiec Przerwa dobrze mi zrobiła. Jechałem w niezlym tempie, a serce biło sporo wolniej niż zwykle. I bardzo dobrze! To był kolejny piękny, wiosenny dzień: około 20 stopni, wiatr ze wschodu. Chciałem wybrać się gdzieś dalej, ale późno wyjechałem z roboty i w domu musiałem jeszcze trochę popracować. Jutro na pewno sobie odbiję! Średnie tętno: 131 (poniżej HZ - 8%, HZ - 55(!)%, FZ - 36%, PZ - 1(!!!)%; max 158). Trasa: Sosnowiec - Szopienice - Zawodzie - Muchowiec - Brynów - Sosnowiec.
Mam dość Kolejny piękny dzień (słońce, ciut poniżej 20 stopni i chłodny wietrzyk z północnego-wschodu), kolejny dzień rowerowej męczarni. Czas na przerwę. Średnie tętno: 146 (3, 23, 51, 23; 175). Trasa: Sosnowiec - Zagórze - Strzemieszyce Wielkie - Łosień (przerwa) - Ząbkowice - Antoniów - Pogoria - Łęknice - Zielona - Łagisza - Będzin - Pogoń - Sosnowiec.
101... ... a nawet 102 kilometry! I to w zasadzie jedyny powód do radości, bo jechało się ciężko, oj, bardzo ciężko... Średnie tętno: 151 (1, 18, 48, 33; 185). Trasa: Sosnowiec - Zagórze - Strzemieszyce Wielkie - Łosień - Niegowonice - Łazy - Rokitno Szlacheckie - Ogrodzieniec - Świniuszka (457m) - Rodaki - Klucze - Bolesław - Stare Bukowno - droga wzdłuż Sztoły - Sosina - Szczakowa - Maczki - Klimontów - Dańdówka - Sosnowiec.
3. Sosnowiec - Katowice - Sosnowiec Po długiej przerwie, bo znowu nie było dobrej pogody, bo znowu mi się nie chciało... Mocno się zdziwiłem nadspodziewanie dobrą dyspozycją. Tętno poniżej średniej, moc w nogach, aż chciało się kręcić. Średnie tętno: 137. Trasa: Sosnowiec - Szopienice - Zawodzie - Muchowiec - Brynów - Sosnowiec.
2. Sosnowiec - Katowice - Sosnowiec Podczas powrotu trafiłem na burzę. A nawet w sam jej środek. W Katowicach wiało, lało, błyskało się i grzmiało, a tymczasem w Sosnowcu nie spadła ani jedna kropla deszczu. Dziwny jest ten świat... :P Średnie tętno: 142. Trasa: Sosnowiec - Szopienice - Zawodzie - Muchowiec - Brynów - Sosnowiec.
With A Little Help From... ... 2 Masters! : o ) Dogoniłem ich w Łagiszy i udało mi się dotrzymać im koła do samego końca. Nawet dałem zmianę! :P Jednak najważniejsze, że w tym bardzo pracowitym dniu (tak, tak, do zakończenia ligi niedziele już takie będą, niestety...) znalazłem nieco ponad dwie godzinki na przejaźdżkę. Momentami słonecznie, umiarkowanie ciepło (15C), zimny wiatr z zachodu. Średnie tętno: 145 (3, 26, 45, 26; max 189). Trasa: Sosnowiec - Zagórze - Strzemieszyce Wielkie - Łosień - Ząbkowice - Ujejsce - Wojkowice Kościelne - Pogoria IV - Preczów - Sarnów - Łagisza - Będzin - Pogoń - Sosnowiec.
1. Sosnowiec - Katowice - Sosnowiec... ... czyli po raz pierwszy na rowerze do pracy. Do Akademii Ekonomicznej tak jak zawsze, a potem - za radą koleżanki Oli, która podpowiedziała mi jak ominąć centrum - ścieżką rowerową obok Trzech Stawów i lotniska na Muchowcu do Brynowa. Świetne rozwiązanie, bardzo dobra droga i tylko rano trochę za mocno wiało. Średnie tętno: 145 (4, 30, 46, 20). Trasa: Sosnowiec - Szopienice - Zawodzie - Muchowiec - Brynów - Sosnowiec.
THE POWER! Nie mam pojęcia, skąd wzięła się ta moja dzisiejsza niebywała moc. Powody mogą być następujące: - hipergigasuperkompensacja po sobotniej, nadłuższej w tym roku przejażdżce, - doskonała pogoda (prawie 20 stopni, chyba najcieplejszy tegoroczny dzień, do tego mocny południowy wiatr, który wieczorem - kiedy wracałem - zelżał), - imieniny mojej ulubionej kolarki (MAJA, MAJA, MAJA, MAJA, OŁ JE, OŁ JE!), - dobra dyspozycja mojego ulubionego kolarza (GOŁ, MAJKBAJKER, GOŁ!), - tak długo wyczekiwana odpowiedź (to nic, że były to tylko same znaki zapytania) na moje wpisy pewnej cyklistki, przed którą czuję coraz większy respekt, - wczorajsza wypłata (następna już w przyszłym tygodniu), - jutrzejsza historyczną (bo pierwsza) wycieczka do pracy na rowerze, - trzy szóstki (66.6 km), które pod koniec trasy pojawiły się na liczniku. To póki co tyle. Jeśli coś mi jeszcze przyjdzie do głowy to dopisżę. :P Średnie tętno: 142 (poniżej HZ - 6%, HZ - 29%, FZ - 46%, PZ - 19%; max 182). Trasa: Sosnowiec - Zagórze - Staszic - Strzemieszyce Wielkie - Łosień - Okradzionów - Kuźniczka - Krzykawa - Małobądz - Bolesław - Wodąca - Stare Bukowno - droga wzdłuż Sztoły - Sosina - Szczakowa - Maczki - Klimontów - Dańdówka - Sosnowiec.
gak
