Daddy Cool

Czwartek, 30 sierpnia 2007 · Komentarze(0)
Daddy Cool
Uwielbiam taki chłodzik jak dziś. Świetnie mi się jechało! : o )
To był słoneczny, ale zimny - jak na sierpień - wieczór. Między 17 a 13 stopni, lekki wietrzyk z zachodu. Większość dystansu przejechałem na twardych przełożeniach, na długich prostych puls do 150.
Średnie tętno: 138 (HZ - 34%, FZ - 47%, PZ - 12%, reszta, czyli 7%, poniżej HZ).
Trasa: Sosnowiec - Zagórze - Staszic - Strzemieszyce Wielkie - Łosień - Błędów - Chechło - Klucze - Bolesław - Wodąca - droga wzdłuż Sztoły - Sosina - Szczakowa - Maczki - Klimontów - Zagórze - Dańdówka - Sosnowiec.

Komentarze (0)

Nie ma jeszcze komentarzy.
Wpisz cztery pierwsze znaki ze słowa nages

Dozwolone znaczniki [b][/b] i [url=http://adres][/url]