Porządek musi być!
Sobota, 21 czerwca 2008
· Komentarze(0)
Porządek musi być!
Do Łośnia, żeby posprzątać (przy okazji także trochę popaliłem :P), ale znowu inaczej, czyli tak jak pod koniec maja. Pod ostatnią górkę przed domem udanie goniłem dwoje cyklistów i stąd tegoroczny rekord tętna (192). Gorąco, mocny wiatr z zachodu.
Średnie tętno: 147 (poniżej HZ - 1%, HZ - 20%, FZ - 55%, PZ - 24%; max 192).
Trasa: Sosnowiec - Dańdówka - Klimontów - Maczki - Szczakowa - Sosina - droga wzdłuż Sztoły - Stare Bukowno - Wodąca - Podlipie - Sławków - Krzykawka - Kuźniczka - Okradzionów - Łosień (postój) - Ząbkowice - Antoniów - Pogoria III - Gołonóg PKP - Reden - Dąbrowa Górnicza Centrum - Koszelew - Będzin - Pogoń - Sosnowiec.
Do Łośnia, żeby posprzątać (przy okazji także trochę popaliłem :P), ale znowu inaczej, czyli tak jak pod koniec maja. Pod ostatnią górkę przed domem udanie goniłem dwoje cyklistów i stąd tegoroczny rekord tętna (192). Gorąco, mocny wiatr z zachodu.
Średnie tętno: 147 (poniżej HZ - 1%, HZ - 20%, FZ - 55%, PZ - 24%; max 192).
Trasa: Sosnowiec - Dańdówka - Klimontów - Maczki - Szczakowa - Sosina - droga wzdłuż Sztoły - Stare Bukowno - Wodąca - Podlipie - Sławków - Krzykawka - Kuźniczka - Okradzionów - Łosień (postój) - Ząbkowice - Antoniów - Pogoria III - Gołonóg PKP - Reden - Dąbrowa Górnicza Centrum - Koszelew - Będzin - Pogoń - Sosnowiec.
gak
