Wyścig(W)Pokoju - Salsa #

Piątek, 16 grudnia 2011 · Komentarze(0)

DST 25.00km
Teren 25.00km
Czas 01:15
V_AVG 20.00km/h
Temp. 21.0°C
HRmax 188( 95%)
HRavg 147( 75%)
Kalorie 780kcal
Sprzęt SPINNER / SCHWINN
Aktywność Jazda na rowerze

Wyścig(W)Pokoju - Salsa #

Wtorek, 13 grudnia 2011 · Komentarze(0)

DST 20.00km
Teren 20.00km
Czas 01:00
V_AVG 20.00km/h
Temp. 22.0°C
HRmax 187( 95%)
HRavg 143( 72%)
Kalorie 620kcal
Sprzęt SPINNER / SCHWINN
Aktywność Jazda na rowerze

Wyścig(W)Pokoju - Salsa #

Piątek, 9 grudnia 2011 · Komentarze(0)

DST 30.00km
Teren 30.00km
Czas 01:30
V_AVG 20.00km/h
Temp. 21.0°C
HRmax 182( 92%)
HRavg 140( 71%)
Kalorie 770kcal
Sprzęt SPINNER / SCHWINN
Aktywność Jazda na rowerze

Wyścig(W)Pokoju - Salsa #

Wtorek, 6 grudnia 2011 · Komentarze(0)

DST 25.00km
Teren 25.00km
Czas 01:15
V_AVG 20.00km/h
Temp. 22.0°C
HRmax 183( 93%)
HRavg 142( 72%)
Kalorie 690kcal
Sprzęt SPINNER / SCHWINN
Aktywność Jazda na rowerze

Wyścig(W)Pokoju - Salsa #

Piątek, 2 grudnia 2011 · Komentarze(0)

DST 30.00km
Teren 30.00km
Czas 01:30
V_AVG 20.00km/h
Temp. 22.0°C
HRmax 181( 92%)
HRavg 143( 72%)
Kalorie 790kcal
Sprzęt SPINNER / SCHWINN
Aktywność Jazda na rowerze

Wyścig(W)Pokoju - Salsa #

Wtorek, 25 października 2011 · Komentarze(0)

DST 20.00km
Teren 20.00km
Czas 01:00
V_AVG 20.00km/h
Temp. 20.0°C
HRmax 184( 93%)
HRavg 141( 71%)
Kalorie 570kcal
Sprzęt SPINNER / SCHWINN
Aktywność Jazda na rowerze

Wyścig(W)Pokoju - Salsa #

Wtorek, 18 października 2011 · Komentarze(0)

DST 20.00km
Teren 20.00km
Czas 01:00
V_AVG 20.00km/h
Temp. 23.0°C
HRmax 177( 90%)
HRavg 153( 78%)
Kalorie 600kcal
Sprzęt SPINNER / SCHWINN
Aktywność Jazda na rowerze

Wyścig(W)Pokoju - Salsa #1

Piątek, 14 października 2011 · Komentarze(0)

DST 25.00km
Teren 25.00km
Czas 01:15
V_AVG 20.00km/h
Temp. 20.0°C
HRmax 179( 91%)
HRavg 136( 69%)
Kalorie 640kcal
Sprzęt SPINNER / SCHWINN
Aktywność Jazda na rowerze

sosina z kluczami, domem i małą pogorią #1

Sobota, 17 września 2011 · Komentarze(0)

premiera w tę stronę (zamiast dąbrowskiego maratonu)

DST 95.00km
Czas 03:13
V_AVG 29.53km/h
V_MAX 49.60km/h
Temp. 22.0°C
HRmax 180( 91%)
HRavg 143( 72%)
Kalorie 1960kcal
W górę 400m
Sprzęt GIANT X-SPORT 2 (2009)
Aktywność Jazda na rowerze

robota #? z pocztą i dąbrową

Piątek, 16 września 2011 · Komentarze(0)

39.10 tam, powrót przez centrum katowic

DST 55.00km
Czas 02:00
V_AVG 27.50km/h
V_MAX 40.80km/h
Temp. 18.0°C
HRmax 167( 85%)
HRavg 131( 66%)
Kalorie 1030kcal
W górę 175m
Sprzęt GIANT X-SPORT 2 (2009)
Aktywność Jazda na rowerze